La última guía a pausas activas divertidas para adultos
Si tienes la oportunidad, acertar un paseo corto durante tu hora de desayuno o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.Esconder y encontrar objetos determinados en Corro puede ser muy divertido y sacarte completamente de ese aislamiento en el trabajo.Sé el primero en participar de todas las noveda